Good Monday: yoga en klankschalen voor ontspanning
Lemmer
Een ontspannen avond met yoga en klankschalen. Start je week rustig en bewust. Maandag 18 januari 2027 om 19:00 uur bij het Papageno Huis Fryslân. Entree €30
Neem alvast een kijkje
Tijdens Good Monday neem je even afstand van de drukte en begin je de week met rust en aandacht. Deze avond staat in het teken van ontspannen en opladen. De avond start met een yogasessie van Simone van Oranjebloem. Je hoeft geen ervaring te hebben. Het gaat om bewegen op je eigen tempo en bewust ademen. Daarna volgt een klankschaalsessie van Josephien van Steps. De klanken en trillingen helpen je om dieper te ontspannen. Na afloop is er een rustig theemoment om nog even na te zitten of ervaringen te delen.
Programma:
18:45 inloop
19:00 yoga
20:00 klankschalen
20:45 afsluiting met thee
Good Monday vindt plaats op maandag 18 januari 2027 om 19:00 uur bij het Papageno Huis Fryslân. Prijs per persoon is €30.
Hier vind je Good Monday: yoga en klankschalen voor ontspanning
Papageno Huis FryslânNieuwburen 36
8531 GM Lemmer Plan je route naar Good Monday: yoga en klankschalen voor ontspanning
